Σε αντίθεση με άλλες φυτικές πηγές πρωτεΐνης, όπως το σιτάρι και η σόγια, κάνναβη δεν έχει συσχετισθεί με οποιεσδήποτε αλλεργίες ή δυσανεξίες.] Περιέχει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες στο ίδιο επίπεδο με τα αυγά και το γάλα με βάση το προφίλ αμινοξέων του, αλλά επιπλέον παρέχει επίσης απαραίτητα λιπαρά οξέα ω-3 και ω-6 σε βέλτιστη αναλογία 1:3 για χρήση στο ανθρώπινο σώμα .
Η πρωτεΐνης κάνναβης συμβάλλει στην επισκευή των μυών και τη μείωση πόνου στις αρθρώσεις και φλεγμονή, και συνιστάται ιδιαίτερα για τους αθλητές που υποβάλλονται σε έντονη σωματική άσκηση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι επίσης αναγκαία για τις καθημερινές κυτταρικές λειτουργίες, καθώς και στη διατήρηση ενός υγιούς εγκεφάλου και της καρδιάς. Η τακτική ενσωμάτωση της πρωτεΐνης κάνναβης στη διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία της καρδιάς και των νεφρών από τη νόσο.
Η πρωτείνη κάνναβης είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες, που καθαρίζει το παχύ έντερο και βοηθά την πέψη. Πάνω από το 90% της περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες της κάνναβης είναι φυτικές ίνες, έτσι δεν προκαλεί ταχεία αύξηση του σακχάρου στο αίμα και την τακτική πρόσληψη φυτικών ινών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Η πρωτεΐνη της κάνναβης προέρχεται από το άλεσμα των σπόρων της Cannabis sativa, του γένους της κάνναβης που δεν περιέχει THC, την ενεργό κύρια ουσία που ευθύνεται για την ψυχοτρόπο δράση της μαριχουάνας

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί 1 κουταλιά της σούπας σε οποιoδήποτε ρόφημα της αρεσκείας σε χυμούς ή smoothies